Retiro Renacer
275,00€
Precio sin IVA: 227,27€
A NIVEL DE YOGA, pilates y suelo pelvico LOGRARÁS ganar energía, sentirte mejor y con mas vitalidad.
Técnicas de meditación para calmar y centrarte fluir en tu cuerpo con una respiración consciente vive la experiencia en Finca Santi
Las clases que realizaremos están adaptadas a todos los niveles y de una forma saludable.
3 días para descansar, aprender y comer de forma sana y divertida
Programación
- Viernes, 29 ABRIL
- 16:00 - 18:00 Bienvenida con zumo détox y repostería casera
- 18:00 - 18:30 Presentación del programa y amenities de bienvenida.
- 19:30 - 20:15 Práctica de Hatha Yoga
- 20:30 - 21:30 Tiempo libre
- 21:30 - 22:30 Cena
- 22:30 Meditación guiada y actividad sorpresa
- Sábado, 30 Abril
- 8:30 - 9:45 Practica de yoga, transforma tu triángulo inferior en el triángulo superior. Trabajarás todos los chakras.
- 10:00 - 11:00 Desayuno energético con productos de la tierra
- 11:00 -13:00 Baño de Bosque y tiempo libre
- 13:30 - 15:00 Asado argentino con opciones veganas a la brasa
- 15:30 - 18:00 Excursión a las cascadas de Cogolls con merienda picnic ecológica
- 19:00 - 19:30 Pilates Facial
- 19:30 - 21:00 Tiempo libre
- 21:00 - 22:30 Cena temática Tailandesa
- 22:30 Actividad sorpresa.
- Domingo 1 Mayo
- 08:30 - 9:30 Practica Tai-chi
- 10:00- 11:00 Desayuno
- 11:00 - 12:00 Tiempo libre y relax
- 12:00 - 13:00 Práctica de Pilates (se realiza la actividad en un mirador en medio del bosque)
- 13:30- 14:30 Comida
- 14:30 - 15:00 Relajación miofascial
- 16:00 - Cierre y regalos de despedida
Qué incluye?
- Alojamiento en habitaciones dobles.
- Ropa de cama y toallas.
- Comida: Pensión completa.
- Actividades dirigidas: Pilates, Yoga, Hipopresivos y meditación.
- Baño de bosque y excursión por la naturaleza
- Buffet 24h
Podréis disfrutar de un Buffet 24 horas en la torre de la propiedad con vistas a todas las Guilleries dónde tendréis disponible, fruta, infusiones, café, repostería casera, chocolate negro y frutos secos.
¿Qué no incluye?
- Transporte
Detalles:
3 días y 2 noches
29, 30 abril y 1 de mayo
Viernes 16 hs bienvenida
Domingo 16 hs cierre