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09 dic. Biscocho de manzana y avena al microondas en 2'30
Eugenia 0 13522
Biscocho de manzana y avena al microondas en 2'30" listo  muy saludable y riquísimo Ingredientes: 3 cucharadas de avena 1 huevo 1 cucharada de leche de almendra zero 1 cucharada de aceite de oliva 1 c..
02 nov. Desayuno después de correr y hacer mi secuencia de hipopresivos
Eugenia 1 3194
Ideas... Desayuno después de correr y hacer mi secuencia de hipopresivos con la técnica de  @lowpressurefitnessIngredientes:Yogur natural, coco, soja, griego..1/2 manzana1 kiwi4 nuecesChíaCanela y mie..
27 ago. Entrenamiento HIPOfit y Recetas Septiembre 2020
Eugenia 0 3929
Hello Family!!! Hoy en el blog os dejo un plan de entrenamiento HIPOfit Desde el día 1 del confinamiento hemos estado compartiendo entrenos directos, en diferido, me habéis conocido en mis días flojo..
01 ago. Receta Summer de una amiga de Costa Rica, es mi favorita
Eugenia 0 2556
Alimentación equilibrada ¿CÓMO? ¿Se puede llevar una alimentación equilibrada durante la cuarentena? ¿Cuántas veces hemos oído frases como?: Vamos a acabar saliendo de casa rodando, seguramente haya e..
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